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2型糖尿病可以吃玉米吗

2022-09-08 11:39:48      

2型糖尿病可以吃玉米,但需要注意适量即可。

2型糖尿病的发病原因与年龄因素、不良的生活方式有关,患者典型症状表现为多饮、多食、多尿、消瘦等。通常在疾病发作期,其饮食方面需要养成少食多餐的习惯,且食物需要多元化。而玉米是谷物粗粮,其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、各种微量元素等营养成分,如果2型糖尿病的人群适当的吃,有利于补充身体所需要的营养。但由于玉米中的淀粉量比较高,如果在短期内过量的时候,则很容易引起血糖升高,不利于病情恢复,因此不建议过多的吃。

此外,2型糖尿病的患者在日常生活中还要配合适当的有氧运动,如慢跑、打球、游泳等,有利于病情的恢复。

本文指导医生:
刘娟

刘娟

中山大学附属第一医院 内分泌科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)、肥胖... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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