榴莲可以降血压吗

榴莲是不可以降血压的。

血压指的是血管内流动血液对单位血管壁所造成的压力值；而榴莲只是一种热带水果，并不具备药用的价值，吃了之后并不会对体内血液的循环造成太大影响，所以是不可以降血压的。但是榴莲中的营养价值比较丰富，其中含有大量的膳食纤维素、蛋白质、微量元素等营养元素，日常生活中适当吃可以补充体内所需的营养元素，提高机体的免疫力。由于榴莲吃多了容易引起上火症状，因此吃的时候要控制好量，不建议吃的太多。

想要降血压饮食方面需要以清淡、易消化，且清淡的食物为主，同时还要保持规律的作息，适当增加运动锻炼等，对降血压具有辅助作用；如果血压升高明显，还需要在医生的指导下规范性服用降血压的药物控制血压，比如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。