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打羽毛球后胳膊疼,还能继续打吗

2022-09-15 10:22:30      

打羽毛球后胳膊疼如果软组织没有出现损伤,可以继续打;如果软组织出现有损伤,则不建议继续打。

如果打羽毛球胳膊疼只是因为胳膊部位的肌肉过度劳累,或者乳酸堆积所引起的,而软组织并没有出现损伤,一般是可以选择继续打的,继续打羽毛球可以加快皮下血液循环以及新陈代谢的速度,从而减轻胳膊疼的现象。

但如果打羽毛球胳膊疼是因为软组织损伤所引起的,则不建议继续打。因为胳膊来回挥动以及用力的时候,可能会导致软组织损伤的程度加重,影响疼的消除时间。此时需要多注意休息,同时配合局部冰敷、热敷等,可以促使受伤的软组织恢复,减轻胳膊疼的症状。

本文指导医生:
林庆荣
擅长疾病:
熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢畸形矫形、骨髓炎骨搬运、运动损伤、四肢骨折、断肢断指再植、四... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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