古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
尿酸高之所以不能剧烈运动,主要是为了避免痛风的发作。
正常情况下,男性的尿酸水平在149~416μmol/L,女性的尿酸水平在89~357μmol/L,如果尿酸的水平高于此范围,则属于尿酸高。痛风发作时,会导致关节出现红肿、疼痛等症状,为降低痛风的发作次数,尿酸高一般不能剧烈运动,如果进行剧烈的运动,可能会加重体内的乳酸生成,促进痛风的发作。如果痛风反复发作,不仅会导致关节红肿疼痛,还有可能会导致关节变形,甚至会影响关节的正常功能,所以尿酸高一般不能剧烈运动。
尿酸高的患者除了不能剧烈运动之外,还要避免吃高嘌呤的食物,如肉汤、海鲜等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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