每天都感觉双腿很重很疲劳

每天都感觉双腿很重很疲劳可能和过度疲劳、受凉、腰椎间盘突出症等原因有关，应根据其原因给予对应的处理措施。

1、过度疲劳：如果在日常生活当中没有养成良好的生活习惯，长时间从事重体力的劳动或者从事剧烈的运动时，可能会导致双腿部的肌肉痉挛，引起每天都感觉双腿很重很疲劳的现象。此时应注意多休息，避免长时间进行剧烈的运动，在平时也应注意保持劳逸结合。

2、受凉：如果没有做好双腿的保暖工作导致腿部受凉，引起双腿部血液循环速度减慢，可能会导致双腿部的组织处于缺血、缺氧的状态，产生每天都感觉双腿很重很疲劳的现象。此时应注意多观察天气的变化，及时增减衣物，还可热敷双腿部缓解症状。

3、腰椎间盘突出症：当发生腰椎间盘突出症时，如果突出的髓核对下肢的神经造成压迫，可能会导致双腿肌肉力量减弱，引起每天都感觉双腿很重很疲劳的情况。此时可以在医生指导下通过针灸、牵引等方法，促进突出的髓核回纳，还可遵医嘱给予营养神经的药物，促进神经功能恢复，如甲钴胺片、维生素B6片等。