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骨质疏松能吃折耳根吗

2022-09-22 16:39:46      

骨质疏松患者一般能吃折耳根。

骨质疏松可能是骨密度、骨质量下降,骨结构受到破坏,导致骨脆性增加,就会容易骨折的全身性骨病。骨质疏松患者主要食用钙、磷含量高的食物,例如海虾,鸡蛋、大豆等;还可以多吃点含维生素D的食物,例如瘦肉、动物内脏等,可以促进人体对钙的吸收和利用;也可以多吃点蔬菜、水果等。

而折耳根也称为鱼腥草,是一种中药,也是一种蔬菜,可以药食同源。鱼腥草味辛性归,具有清热解毒、利尿除湿、健胃消食等作用,常用于疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。

综上所述,骨质疏松患者一般能吃折耳根,可以当做一种蔬菜食用,补充机体营养。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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