古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
夏天适量吃羊肉汤通常是不会上火的,但如果长期大量食用,可能会引起上火。
羊肉是日常生活中比较常见的肉类之一,羊肉味甘,性温,可入脾、胃、肾经,含有丰富的营养物质。羊肉汤是用羊肉炖制而成,适量吃羊肉汤,可以补充身体所需营养,对缓解腰膝酸软、腹部冷痛有一定的辅助作用。
羊肉属于温性食物,适量吃羊肉汤对人体有一定的好处。但是夏天天气炎热,如果长期大量食用,可能会引起上火的情况,需要注意适量吃羊肉汤。
夏天适合喝一些清凉的汤类,如鲜虾冬瓜汤、南瓜绿豆汤、白萝卜豆腐汤等,既可以补充身体所需营养,又可以清热解暑。
(责任编辑:苏雅婷 )
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羊肉性温热可温胃御寒,尤其适合在秋冬食用。而且由于羊是纯食草动物,肉质非常的细嫩易消化,脂肪与胆固醇的含量也要比猪肉和牛肉少得多,是冬……详细>>