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左肩胛骨疼痛怎么缓解

2022-10-25 13:50:26      

左肩胛骨疼痛如果想要缓解可以适当休息,也可以进行物理治疗或药物治疗。

1、适当休息:左肩胛骨疼痛情况并不严重时暂时不必治疗,平时需要多休息,不要熬夜,同时也不要负重过大或者长期保持一个姿势不动,以免对身体恢复造成影响。

2、物理治疗:如果有明显的疼痛症状出现,可以选择进行物理治疗,比如局部热敷、按摩、针灸,同时还可以采取推拿治疗,能够促进血液循环,缓解疼痛。

3、药物治疗:如果物理治疗效果不佳,也可以选择使用药物治疗,比如在医生指导下使用布洛芬、氟比洛芬巴布膏等药物治疗,能够起到止痛功效。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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