古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
绿茶对尿酸的影响主要是促进尿酸排泄。
尿酸是体内嘌呤的代谢产物，会通过肾脏进行排泄，正常人体内的尿酸处于动态平衡的状态。绿茶是日常生活中比较常见的一种饮品，其中含有多种人体所必需的营养元素，比如微量元素、维生素等，适当喝绿茶可以补充体内所需营养。另外，绿茶中还含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以刺激肾脏，并促使肾脏内的尿液快速排出，减少有害物质在肾脏内的滞留时间。因此，绿茶对尿酸具有促进排泄的作用。
虽然喝绿茶对身体健康有一定的好处，但是喝的时候要控制好量，不建议喝太多，尤其是比较浓的绿茶，以免体内摄入大量的鞣酸，容易增加肾脏的代谢负担。
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（责任编辑：苏雅婷 ）
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