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夏天用什么泡水喝止渴生津

2022-10-25 13:53:13

夏天可以用玉竹、乌梅、麦冬、天冬等中药材泡水喝，有一定的辅助止渴生津作用。

1、玉竹：玉竹味甘，性平，归肺、胃经，具有养阴润燥、止渴生津的功效。通常用于治疗津伤口渴、燥热咳嗽、头痛身热等情况。

2、乌梅：乌梅为蔷薇科李属植物梅的近成熟果实，具有止渴生津的功效，对缓解虚热消渴有一定的作用。

3、麦冬：麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃、肺经，也具有止渴生津的功效。通常可用于治疗津伤口渴、内热消渴等情况。

4、天冬：天冬味甘、苦、寒，归肺、肾、胃经，具有养阴润燥、清肺生津的功效，对缓解肺阴虚、肾阴虚、热病伤津等有一定的作用。

中药材泡水喝析出的有效成分较少，必要时可在医生指导下煎服，不可自己盲目服用。

本文指导医生：

闵存云

闵存云

广东省人民医院中医内科主任医师

擅长疾病：: 治疗中医肾系疾病（与中医“肾”相关的疾病：肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其他疑难杂... [详细]

（责任编辑：苏雅婷）

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