古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
晚上泡脚头出大汗一般对身体不好。
晚上使用适宜的温水泡脚有助于睡眠，并缓解一天的疲劳感，还能使血液循环加速，起到活血化瘀、调节脏腑以及温经散寒等作用。如果晚上泡脚头出大汗，可能会使全身的毛细血管处于过度开放状态，进而导致回心血流量减少，还会造成各种精微物质以及阳气通过毛孔大量流出体外，容易引起胸闷、头晕以及头痛等症状。因此，晚上泡脚头出大汗一般对身体不好。
建议晚上使用38-40℃的水温泡脚，不要使用过热的水泡脚，以免烫伤脚部皮肤。同时泡脚尽量是微微汗出，使毛孔处于微微开放状态，将体内的寒气排出体外。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
晚上运动出大汗对身体有害吗
-
晚上运动出大汗一般对身体是有害的，可能会出现风寒感冒、肾虚、气虚等情况。 1、风寒感冒：晚上温度通常会比白天低，当出大汗后毛孔处于打开状……详细>>
-
泡脚的好处多 晚上泡脚有益身体健康
-
我们的脚底上有多个穴位，与身体的各个器官相对应，常常按摩脚底对身体有好处。不过每天按摩不现实的话，用热水泡泡脚也是大有裨益的。详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录