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坐骨痛还能做青蛙趴吗

2022-10-31 13:30:28      

坐骨痛指的是坐骨神经痛,坐骨神经痛通常是不能做青蛙趴的。

坐骨神经痛通常是指坐骨神经通路及其分布区域所出现的疼痛,通常可表现为大腿后方、臀部以及小腿部位的放射性疼痛,一般这些症状可由弯腰、拉伸以及咳嗽等动作引发。而青蛙趴的动作对臀部和腰部力量的需求比较大,坐骨神经痛患者如果做青蛙趴,有可能会导致症状加重,一般不建议患者做这种动作,否则可能会影响到病情的恢复。

坐骨神经痛患者平时需要适当卧床休息,加强对腰部的保护,必要时佩戴腰部支具。如果疼痛比较严重,患者可遵医嘱服用非甾体抗炎镇痛药物,比如布洛芬片、塞来昔布胶囊等。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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