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胳膊韧带拉伤可以练吊环吗

2022-10-31 13:30:30      

胳膊韧带拉伤一般是不可以练吊环的。

胳膊韧带拉伤患者通常会有局部疼痛、肿胀等症状,一般在治疗期间需要以制动休息为主,而练吊环是双手紧握吊环向前向后摆动,这种运动主要是依靠胳膊的力量支撑,才能够完成一系列动作,患者在胳膊韧带拉伤完全恢复之前是不可以练吊环的,如果仍然坚持练吊环,就可能会导致胳膊韧带拉伤进一步加重,甚至会影响到预后。如果胳膊韧带拉伤的患者有运动的需求,通常应该以有氧运动为主,尽量避免过度使用胳膊,才能帮助病情恢复。

胳膊韧带拉伤的患者要注意减少胳膊负重,同时要注意适当固定。有明显的肿胀症状时,患者可以适当按摩或热敷来缓解。

本文指导医生:
黎庆钿

黎庆钿

广东省人民医院 骨科 讲师  主治医师 
擅长疾病:
膝关节病,股骨头坏死,先天性髋关节脱位,髋关节发育不良,肩周炎,类风湿关节炎,拇外翻,创伤骨折,骨折... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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