球肘炎的最佳治疗方法

球肘炎一般是指网球肘，临床上并没有网球肘最佳治疗方法的说法。网球肘是一种慢性损伤性炎症，多因长期、反复用力活动腕部，引发肱骨外上髁处产生慢性损伤所致。通常可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来改善。

1、物理治疗：患者可遵医嘱进行冰敷，可加速炎症消失，缓解疼痛症状。但冰块需要用毛巾包裹着，以免直接接触到皮肤而引起皮肤冻伤。

2、药物治疗：如果引起明显的疼痛症状，可遵医嘱选择布洛芬乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等进行局部涂抹，起到消炎、止痛的作用。

3、手术治疗：如果出现的疼痛症状通过以上方法无法改善时，可遵医嘱行伸肌总腱起点剥离松解术、卡压神经血管束切除术等来改善病情。

除此之外，在恢复期间患者还需要限制患肢，避免过度活动，可以做握拳或者伸腕的动作，预防病情进一步加重。