古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
并没有清理肠道最好的水果，患者平时可以多吃猕猴桃、苹果、香蕉等水果。
1、猕猴桃：猕猴桃是比较常见的一种水果，其中含有较丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，吃了之后能够促进胃肠道蠕动，可以帮助肠道当中的食物消化和吸收，能够间接性起到清理肠道的作用。
2、苹果：苹果当中含有较丰富的维生素、膳食纤维、果胶等营养成分，吃了之后可以促进胃酸的分泌，有助于肠道当中的食物消化和吸收，还能帮助肠道当中的食物排出，可以间接性起到清肠的作用。
3、香蕉：香蕉也是比较常见的一种水果，其中含有较丰富的膳食纤维素，吃了之后能够促进胃肠道蠕动，可以帮助肠道当中的食物排出，从而起到间接性清肠的作用。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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