腰部每天早晨起来都酸胀痛

腰部每天早晨起来都酸胀痛通常是过度劳累、使用比较软的床垫、腰背肌筋膜炎等原因引起的。

1、过度劳累：如果在白天的时候从事重体力劳动或有剧烈的运动，可能会导致腰部肌肉乳酸堆积，出现腰部每天早晨起来都酸胀痛的情况。患者要适当的多休息，注意劳逸结合，可以使用热水进行热敷，有助于促进局部的血液循环，缓解不适症状。

2、使用比较软的床垫：如果在睡觉的时候使用了比较软的床垫，可能会导致腰部得不到支撑，睡醒后会出现腰部肌肉劳损，从而引起腰酸胀痛。在睡觉的时候最好选择硬板床，也可以对腰部进行按摩、热敷等，能够缓解不适症状。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎可能与受凉、感染等因素有关，也会导致患者出现腰部每天早晨起来都酸胀痛的情况，通常合并有肌肉痉挛、压痛等症状，患者可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。