古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
卷腹脖子疼是否正常应根据实际的情况判断，如果是刚开始卷腹就出现脖子疼，通常考虑是不正常的，如果是卷腹一段时间后出现脖子疼，此时可能是正常的。
卷腹是用来训练腹肌的一种运动方法，其中包括转体卷腹、仰卧卷腹、反向卷腹、卷腹屈膝等，而在运动的过程当中不仅会增加腹部的力量，同时还会造成脖子部位的肌肉持久紧张。如果是刚开始卷腹的时候就出现了脖子疼，一般是不正常的，可能与脖子受凉、颈椎病等原因有关，容易导致脖子部位的肌肉紧张或者是痉挛，而卷腹的过程中对局部的肌肉造成刺激，也就会出现疼痛的症状。
但是，如果是卷腹一段时间后才出现的脖子疼，通常考虑是正常的。多数是因为在卷腹的过程当中，脖子部位的肌肉持久紧张，导致局部的乳酸物质产生过多，对局部的肌肉造成刺激，此时可能会出现疼痛的症状。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
脖子疼如何快速缓解？脖子疼的检查项目
-
脖子疼如何快速缓解？脖子疼往往是由于不正确的站姿或者坐姿所造成的，在出现脖子疼时除了要规范正确的姿势以外，还应该要快速的缓解疼痛。如果长……详细>>
-
落枕脖子疼 怎么办？
-
落枕几乎是每个人都有过的经历，一觉起来发现自己落枕了脖子疼，这可怎么办？落枕后的脖子疼严重的时候会影响到正常的生活，所以有没有什么方法可……详细>>
-
骑公路车脖子疼怎么回事
-
骑公路车脖子疼考虑与受凉、姿势不当、外伤等原因有关。 1、受凉：秋冬季节骑公路车的时候，如果没有做好脖子部位的保暖措施，很容易受到冷空气……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录