古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
骨质疏松一般指骨质疏松症，喝茶通常是不会引起骨质疏松症的。
骨质疏松症主要是因为骨形成量减少、骨吸收增加所造成，其发生与酗酒、缺钙、过多饮用含咖啡因的饮料有关。而茶是一种比较健康的饮品，虽然也含有咖啡因，但其含量比较少，日常生活中并不会影响体内钙质的吸收，也不会导致钙质流失，而且茶叶中还含有多种人体所必需的营养元素，比如茶多酚、维生素、矿物质、氨基酸等，对骨骼也有一定的保护作用。
但是，喝茶的时候要控制好量，尽量以淡茶为主，不要喝浓茶、隔夜的茶，以免刺激肠胃，诱发腹痛、腹泻等不适症状。
本文指导医生：
（责任编辑：苏雅婷 ）
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