古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
胃不好一般可以吃新鲜枣子,但不建议过多进食,注意适当即可,以免引起不适症状。
新鲜枣子里面含有丰富的维生素,能够为身体补充营养,提高免疫力,同时能够促进肠胃蠕动,帮助消化。枣子中的铁元素含量比较高,可以起到补气补血的作用,能够改善贫血导致的面色苍白、身体乏力等情况。此外,还具有益气健胃的作用,能够改善脾胃虚弱导致的食欲不振、脘腹胀满等。
但是,通常不建议过多进食,因为新鲜枣子里面的膳食纤维含量较高,过度进食会增加肠胃负担,造成肠胃不适。而且枣皮薄而坚硬,会对胃黏膜造成刺激,胃不好的患者过多食用,可能会加重不适症状,必要时患者可以在医生的指导下服用药物调理,比如香砂六君丸、温胃舒颗粒等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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生活中如果不注意饮食,很容易引起胃病。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。鲜枣好吃但枣皮扎胃。冬枣有天然“维生素丸”之……详细>>