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跳绳肚子就咕噜咕噜响

2022-11-25 10:30:55      

跳绳肚子就咕噜咕噜响,可能和饮水量过多、饥饿、消化不良等原因有关,应根据其情况给予对应的处理措施。

1、饮水量过多:如果饮水量过多,在跳绳过程中胃肠道中的水分,可能会随着身体的晃动而发出声音。适当的饮水可以起到补充水分的作用,但在刚饮水后,一般不建议进行剧烈的运动,以免诱发腹痛。

2、饥饿:如果在跳绳时处于饥饿的状态,在跳绳后可能会导致胃肠的蠕动速度增快,引起腹部发生肠鸣音。如果是饥饿所引起,可以适当的进食,但应注意在进食后的半小时内需要避免进行运动。

3、消化不良:如果在日常生活当中经常暴饮暴食,可能会引起消化不良,导致胃肠道当中有较多的气体,在跳绳的过程中可能会增加胃肠道的蠕动次数,引起肚子发出响声。当发生消化不良时,需要减少饮食量,还可在医生指导下给予健胃消食片、多潘立酮片等药物,促进消化。

跳绳肚子就咕噜咕噜响,也可能和神经官能症、肠易激综合征等原因有关。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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