古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一岁宝宝可以吃冬枣，但不建议过多进食，以免诱发消化不良。
冬枣含有人体所需的多种氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，可以为身体补充所需营养，提高免疫力，促进生长发育。其次，冬枣口感酸甜，里面所含的维生素能够促进肠胃蠕动，可以帮助消化，能够增进食欲。需要注意的是，一岁宝宝的消化功能尚未完全发育成熟，不建议过多进食，以免增加肠胃负担，诱发消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
建议平时尽量以清淡易消化的食物为主，多吃富含维生素和蛋白质的饮食，做到荤素搭配，营养均衡。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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