颈椎不好是睡枕头好还是平躺好

睡枕头好还是不睡好，需要根据年龄、是否患有疾病有关。 1、正常人群睡枕头比较好，可以选择拳头高度的枕头，使下半身的血顺流，减轻心脏的负……详细>>

除了工作压力大、不良生活习惯、缺乏适量运动等造成颈腰椎疾病高发，睡觉也是一大祸首，人的一生有1/3的时间都在睡觉，如果不养成良好的睡姿、……详细>>

说到枕头，第一想到的就是颈椎病。貌似大家认为关注枕头的原因就是颈椎病。也确实，一个舒服的枕头不仅能保证良好的睡眠，对颈椎也能起保护作用。……详细>>

有些人睡觉不喜欢睡枕头；有些人则是没了枕头睡不着；有些人喜欢睡软枕头，还要垫两个才觉得舒服；有些人则是喜欢睡硬一点的枕头。那么到底是睡枕……详细>>

颈椎病是由于患者颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出等原因导致颈椎某些功能出现障碍的疾病，此类患者的表现特征以椎节失稳、髓核突出、骨刺形成……详细>>