运动完可以吃梨子吗

运动后身体消耗了能量和营养，可以适量的食用荔枝，有助于帮助身体补充所需能量。 运动后，身体处于一种代谢活跃的状态。肌肉收缩和运动会消耗能……详细>>

晚上运动完通常可以吃桃子，但注意适量即可。 运动过程中会消耗体力，晚上运动后若出现饥饿症状，可以适量吃桃子，其中含有丰富的维生素、微量元……详细>>

抽完血通常是不可以立即进行剧烈运动的。 在刚抽完血后，抽完血的部位还没有完全的愈合，如果此时进行剧烈的运动，容易加速机体的血液循环，使皮……详细>>

献血后一般不可以运动，避免对身体造成损伤。 在献血后身体内的血细胞会流失，血容量也会随之减少，机体暂时会处于低血容量状态，还有可能会出现……详细>>

运动完通常是可以喝葡萄糖水的。 运动能够促进机体的新陈代谢，消耗体内较多的热量以及脂肪，导致机体水分大量流失，进而就会出现乏力、口干、口……详细>>