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肝郁脾虚吃什么食物

2022-12-02 09:56:19      

肝郁脾虚的患者,饮食上可以选择薏仁、山药、莲子、红枣等,具有疏肝解郁的作用,但食物只能起到改善作用,并不能根治,必要时还要遵医嘱服用药物治疗。

肝郁脾虚是由于饮食不当、情志不畅导致,主要症状表现为失眠多梦、身体乏力、心烦易怒、头晕目眩、食欲不佳、右肋胀痛等。为了缓解症状,可以在饮食上选择具有疏肝解郁,健脾理气功效的食物,比如薏仁、山药、红枣等,可以起到辅助改善作用。

但食物并不能根治疾病,如果症状严重,需要在医生的指导下采取药物治疗,比如逍遥丸、人参健脾丸等。

建议患者平时还要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,放松心情,避免过度焦虑。

本文指导医生:
林玉洁
擅长疾病:
乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、儿科疾病、疼痛等的中医身心调理。 尤其擅长乳腺良性、恶性肿瘤... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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