古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
舌苔黄厚腻通常是体内有湿热邪气导致的,平时可以吃清淡、易消化的食物,如薏苡仁粥、绿豆汤、冬瓜汤等。
1、薏苡仁粥:薏苡仁粥是用薏苡仁熬成的,味甘、淡,性凉,具有利水渗透湿、健脾止泻的功效。适量食用薏苡仁粥,对缓解舌苔黄厚腻有一定的辅助作用。
2、绿豆汤:绿豆味甘,性寒,具有清热解毒、消肿利水的功效,适量喝绿豆汤,也可以在一定程度上缓解体内湿热。
3、冬瓜汤:冬瓜属于药食同源的食物,味甘、淡,性微寒,具有清热、生津、利尿的功效。适量食用冬瓜汤,也能够辅助缓解舌苔黄厚腻。
除了以上食物外,还可以吃杏仁、白萝卜、山药等食物,食物只可起到辅助治疗的作用,并不能治愈疾病。应前往医院就诊,在医生指导下选择合适的方式进行治疗。
(责任编辑:苏雅婷 )
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