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体检前一天跑步五公里会有影响吗

2022-12-06 10:35:53      

体检前一天跑步五公里通常会有一定的影响,建议推迟体检时间。

跑步五公里属于剧烈运动,在剧烈的跑步后,身体会消耗大量的能量和糖分,并使血糖下降,如果第二天体检时进行血常规检查,就有可能会出现低血糖的情况。同时前一天跑步五公里还有可能会引发肌肉拉伤、韧带损伤等病症,在体检时还可能会导致肌酸激酶升高。

如果在体检前一天跑步五公里,为了不影响正常的检查结果,建议将体检时间推迟2~3天,当机体得到恢复后,再进行体检。

在跑步后,应做好拉伸工作,以免使机体出现肌肉酸痛、肌肉拉伤、韧带损伤等并发症。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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