阴虚火旺胃寒怎么调理

同时出现阴虚火旺、胃寒两种症状可能是由于饮食不节、情志失调、过度劳累等因素使脾胃受到损伤。可通过一般治疗、针灸、口服药物等方式进行调理。

1、一般治疗：如果体内既虚热又虚寒，可以吃一些平补健脾的食物，如山药、地瓜、黑木耳、核桃等。平时避免熬夜，避免吸烟饮酒，有助于缓解病情。

2、针灸：如果阴虚火旺偏重，可在专业针灸人士操作下针刺太冲穴、合谷穴、肝俞穴、肾俞穴、足三里穴等进行调理。如果胃寒偏重，可在专业针灸人士操作下针刺中脘穴、足三里穴、胃俞穴、内关穴等进行调理，有一定的辅助作用。

3、口服药物：如果阴虚火旺偏重，可遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。如果胃寒偏重，可遵医嘱服用丁桂温胃散、良附丸、暖胃舒乐颗粒等药物进行调理。

平时应养成良好的生活习惯，适当地运动锻炼，如游泳、骑自行车、慢跑等，有助于缓解病情。