小孩可以吃雪莲果吗

可以。不过蒸出来的雪莲果不像番薯、土豆那些，它所含的淀粉比较少，口感跟雪梨差不多，你可以根据自己的喜好来吃。详细>>

雪莲果最简单干的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加甜……详细>>

宝宝可以吃雪莲果，可以起到清热去火、促消化的作用，但是雪莲果性寒，不建议过多进食。 雪莲果里面含有维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分……详细>>

雪莲果不可以空腹吃，空腹吃胃部受不了的，很容易拉肚子。雪莲果食用方法：从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接……详细>>

雪莲果可以一天吃一个，但不要太大的。需要注意的是：雪莲果含有一种化学成分，即单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐……详细>>