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小孩喝莲藕水有什么好处

2022-12-08 14:54:08      

小孩喝莲藕水有清热解毒、生津止渴、健脾胃、补充营养等好处。

1、清热解毒:莲藕味甘,性寒,小孩喝莲藕水对阴虚、虚火、内热所致的毒素积聚有很好的效果,能起到清热解毒的作用。

2、生津止渴:莲藕能分泌唾液止渴,小孩喝莲藕水能起到生津止渴的作用,对于口渴发热的小孩有好处。

3、健脾胃:对食欲差、消化不良的小孩,可适量喝莲藕水,能健脾健胃、促进消化。

4、补充营养:莲藕富含蛋白质、淀粉、维生素C、氧化酶等物质,小孩喝莲藕水能补充身体所需要的营养。

小孩抵抗力较弱,所以要适当喝莲藕水,如果喝了莲藕水后身体发生不适症状,应及时去医院进行全面检查,遵医嘱治疗。

本文指导医生:
李彦昕

李彦昕

广东省中医院 儿科  主治医师 
擅长疾病:
肺系疾病及儿童保健,擅长矮小症、性早熟、过敏儿、儿童神经发育评估、营养评估、生长发育评估、识别问题儿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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