体操运动损伤的主要原因

运动损伤是指由运动原因导致的软组织、韧带、肌肉、骨骼受伤的情况。而运动损伤的主要原因与运动时磕碰、发力不当等因素有关。 在运动的过程中，……详细>>

运动损伤，顾名思义就是参与体育运动时，对身体造成的伤害。如果你还能够回忆起美国女排名将海曼在比赛场上的猝死、桑兰躺在体操场上的情景，也……详细>>

在训炼和锻炼中，很多人重视了运动前的热身运动和伸展练习，但运动损伤仍时有发生。考虑下述几个因素与损伤的发生密切相关。详细>>

由于运动技术的难度高、强度大，对骨关节的负担重，又要按期比赛，争取最好成绩的任务，因此，运动损伤治疗的要求很高。其原则是：①合理安排伤……详细>>

运动损伤的处理原则通常包括停止运动、抬高患肢、冰敷或清创，必要时还要固定患肢。 1、停止运动：如果在运动的过程中出现扭伤、摔伤或骨折等异……详细>>