古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小孩天天喝豆浆一般是比较好的，但是要适量饮用，不要长期大量喝豆浆。
小孩平时可以适当喝一些豆浆，对身体有一定的帮助。豆浆中含有丰富的植物蛋白、烟酸、铁、磷脂、维生素B1、钙等营养物质，适当饮用可以补充身体所需营养成分。豆浆在酶的作用下可以产生气体，腹胀、腹泻、脾胃功能不佳的小孩不宜饮用。此外，还有一些小孩肾功能不全，若喝太多豆浆会影响小孩的身体健康，增加胃和肾脏的负担。
处于发育期的小孩，要多吃奶类、肉类、蛋类、豆类、坚果类、各种新鲜水果、蔬菜等。小孩的消化系统比较敏感，平时不要吃太油腻的东西，也不要放太多的调料。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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