运动完第二天腿酸还要继续吗

运动第二天腿酸是否应该继续取决于个人情况，如果没有伴随其他症状，通常应该继续，而腿酸严重时，则不建议继续。 运动第二天腿酸通常是腿部乳酸……详细>>

跑步后腿酸第二天是否还要继续跑，需要根据情况判断，如果只是轻微腿酸，通常可以继续跑，但如果疼痛比较严重，则不能继续跑。 跑步属于较好的有……详细>>

练完哑铃胳膊疼第二天通常不能继续训练，以免使疼痛症状加重，或引起其他并发症。 哑铃训练通常属于一种无氧运动，机体中的葡萄糖会在无氧的环境……详细>>

运动第二天酸痛是否可以继续需要根据原因决定。 如果是长时间不运动，突然运动导致乳酸分泌增加，无法及时排出到体外，使过多乳酸在肌肉内堆积引……详细>>

如果是单纯的出现运动完腿酸，第二天一般是还能运动的。如果还伴随明显的疼痛现象，是不能运动的。 运动完腿酸可能和乳酸堆积在腿部有关，停止运……详细>>