双手都是腱鞘炎怎么办

腱鞘炎包括桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎、肌鞘炎与尺侧腕伸肌腱鞘炎等多种类型，需要根据不同类型选择治疗方法。

1、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：此种腱鞘炎与手指活动密切相关，如果疼痛症状较轻，可以进行保守治疗，如理疗、封闭治疗等；如果保守治疗效果不佳，可以采取切开减压术、扩张术等手术方法治疗。

2、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎：患者一般会出现双手关节肿胀、屈伸不利的情况，通过封闭治疗大多数都能缓解；如果反复发作，则可以遵医嘱通过手术切除增厚的狭窄环。

3、肌鞘炎：双手会出现按压痛、红肿的症状，可以进行热敷消除红肿；如果滑膜组织变厚，使症状反复发作，则可以遵医嘱通过手术切除增厚的滑膜。

4、尺侧腕伸肌腱鞘炎：在双手腕部活动度过大时，容易引起疼痛、无力的症状，需要进行制动或封闭治疗；如果反复发作，也可以考虑通过小针刀疗法治疗。