古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
久坐是没有好处的，久坐不仅影响消化系统、容易造成腰椎间盘突出症，还可能会影响下肢的血运情况，对于身体所产生的坏处是比较多的。
1、影响消化系统：久坐时容易影响胃肠道的蠕动，引起胃肠道蠕动速度减慢，消化液的分泌量也会减少，容易产生消化不良的现象。
2、容易造成腰椎间盘突出症：长时间久坐时会加重腰椎间盘的负荷，容易造成腰椎间盘突出症，引起腰痛、腰酸等现象。
3、影响下肢的血运情况：长时间久坐还会影响下肢的血液供应情况，容易产生下肢麻木、下肢无力等坏处。
对于本身有痔疮的人，如果长时间久坐，还有可能会造成痔疮加重，引起便血、排便疼痛等现象，在平时应结合个人的生活工作情况，经常进行锻炼。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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