古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
俯卧撑一边肩膀响是否还能做取决于伴随症状，若没有伴随不适还是能做的，若伴随有不适就不能做。
俯卧撑一边肩膀响的同时如果没有伴随其他异常情况，考虑是运动的过程中关节囊腔与周围韧带、软骨摩擦所产生的生理性弹响，并不会对关节以及肩膀的正常功能造成影响，因此还是可以做的。若伴随有其他异常情况，如疼痛、肿胀等，就需要及时停止，可能是韧带拉伤、骨折等原因所引起的，若继续做可能会加重局部的损伤程度。
在做俯卧撑之前需要做好充分的热身运动，而且要选择安全，且舒适的场所，减少运动过程中所出现的不适症状。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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