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4岁小孩能吃螃蟹吗

2022-12-12 14:19:16      

4岁小孩能吃螃蟹,螃蟹的营养价值比较高,对身体可以起到改善作用,但不建议过多进食。

螃蟹里面含有蛋白质、矿物质、维生素等营养成分可以为身体补充营养所需,还可以提高免疫力。其次,螃蟹里面的含钙量也比较多,有助于促进小孩骨骼以及牙齿发育。

需要注意的是,小孩的消化系统尚未完全发育成熟,不建议过多进食,以免刺激肠胃,诱发消化不良,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。而且螃蟹属于致敏食物,过敏体质的小孩进食后可能会出现皮肤发痒、起红疹等症状。

建议平时饮食上尽量以清淡的食物为主,避免大量进食生冷、辛辣或过于油腻的饮食,做到荤素搭配,营养均衡。

本文指导医生:
李彦昕

李彦昕

广东省中医院 儿科  主治医师 
擅长疾病:
肺系疾病及儿童保健,擅长矮小症、性早熟、过敏儿、儿童神经发育评估、营养评估、生长发育评估、识别问题儿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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