泡脚后运动好不好

运动后喝椰子水通常比较好，能为身体补充水分和电解质。 椰子水中含有丰富的钠、钾、钙、镁等成分，是电解质的来源，其中还含有大量水分。运动后……详细>>

酒后运动好不好，需要分情况分析，如果身体比较良好，少量饮酒，酒后运动对身体比较有好处，如果身体状况比较差，饮酒量比较多，还有醉酒行为，酒……详细>>

运动对身体是否好需要根据情况判断，如果只是适当运动，一般对身体比较好，但如果进行剧烈运动，可能会对身体不好。 运动通常包括跑步、跳绳、游……详细>>

运动完喝水好不好要根据情况具体分析，如果运动完少量喝水，对身体是有一定好处的，但如果运动完大量喝水，通常是不好的。 正常情况下人体在运动……详细>>

天天做有氧运动是否好需要根据情况判断，如果天天做有氧运动，并且合理安排休息和合理饮食，通常是比较好的，但如果天天做有氧运动，并没有合理安……详细>>