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哺乳期吃奶油对宝宝有影响吗

2022-12-14 15:12:26      

哺乳期吃奶油对宝宝一般不会有影响,但是要控制好量,不建议吃得太多。

奶油是一种以乳脂肪为主要原料的乳制品,其中并没有刺激性成分,而且哺乳期间适当地吃也不会影响乳汁的正常分泌以及乳汁的质量,是不会对宝宝身体发育造成影响的。但是奶油中脂肪以及热量的含量比较高,哺乳期间如果吃得过多就会导致体内热量以及糖分摄入过多,从而使自身血糖出现轻微波动,因此不建议吃得太多。

哺乳期间饮食方面需要适当增加营养的补充,才能满足自身以及胎儿发育时所需,因此要多吃新鲜的蔬菜、奶类、蛋类、瘦肉等食物,但是要避免食用辣椒、麻辣火锅等刺激性大的食物,以免引起宝宝上火。

本文指导医生:
李彦昕

李彦昕

广东省中医院 儿科  主治医师 
擅长疾病:
肺系疾病及儿童保健,擅长矮小症、性早熟、过敏儿、儿童神经发育评估、营养评估、生长发育评估、识别问题儿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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