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不到一岁的宝宝能吃盐吗

2022-12-14 15:12:33      

不到一岁的宝宝通常是不能吃盐的。

不到一岁的宝宝其身体还处于发育阶段,对盐的需求量是比较少的,所添加的辅食中本身所含的盐分已经可以满足宝宝身体发育时所需,因此是不需要额外添加盐分的。而且不到一岁的宝宝其肾脏功能还没有发育完善,对盐的代谢能力是比较差的,若盐摄入过多会加重宝宝的肾脏负担,从而影响肾脏的正常发育;此外,盐还可以改变宝宝的口味,导致宝宝吃母乳或者奶粉的量明显下降。

因此家长在给不到一岁的宝宝制作辅食时,不要额外的添加盐,而且酱油、鸡精、味精等其他调味品也要避免添加,以免影响到宝宝的身体发育。

本文指导医生:
李彦昕

李彦昕

广东省中医院 儿科  主治医师 
擅长疾病:
肺系疾病及儿童保健,擅长矮小症、性早熟、过敏儿、儿童神经发育评估、营养评估、生长发育评估、识别问题儿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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