高血脂能吃葵花籽吗

高血脂患者可能适量的吃葵花籽，葵花籽富含不饱和脂肪酸，对身体有好处，但不建议大量食用。葵花籽属于坚果的一种，其含有大量的热量，很容易导致热量超标，因此，不建议高血脂患者大量的吃葵瓜子，以免导致病情加重。

高血脂患者如果没有控制好血脂，很可能会引起消化道的问题，甚至会引发胰腺炎，甚至会对人体的血管造成损伤，从而引起动脉粥样硬化，极易诱发冠心病、脑梗塞等疾病，所以高血脂患者要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中患者要尽量少吃油腻的食物，比如肥肉、动物内脏等，并尽量减少饮酒，可以多吃一些杂粮，既能保证碳水化合物和膳食纤维的吸收，又能防止血脂上升。