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两岁宝宝能吃石榴吗不吐籽可以吗

2023-03-23 11:38:09      

两岁宝宝一般能吃石榴。如果是硬籽石榴需要吐籽,但若是软籽石榴,则不需要吐籽。

石榴的营养价值较高,含有人体所需要的营养成分,比如维生素、有机酸、蛋白质、脂肪以及多种矿物质等,对于宝宝的生长发育有好处,而且石榴中含的水分比较多,能补充机体所需要的水分。

如果吃的是硬籽石榴,需要将石榴籽吐出,因为石榴籽不容易消化和吸收,若过多进食有可能会增加肠胃负担;但若是软籽石榴,由于其比较小,而且在咀嚼的过程中也会将其嚼碎,所以不需要特意地吐籽。

在吃石榴时,家长可以压榨成石榴汁给宝宝喝,但不可大量食用,以免对胃肠道造成影响。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君

广东省中医院 儿科 博士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如咳嗽、哮喘等,消化系统如消化不良、小儿胃肠炎、便秘等。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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