古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
两岁宝宝适当吃荔枝是比较好的,但前提是对荔枝不过敏。
荔枝是比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素C、优质蛋白、纤维素、钙元素等营养成分,两岁宝宝适当吃荔枝,能够补充机体所需要的多种营养以及能量,能够增强机体的免疫功能,对身体健康以及发育都有较多的好处。荔枝还能够促进胃酸以及唾液分泌,帮助胃肠道当中的食物消化和吸收,不仅能够达到健脾益胃的效果,同时还能够缓解脾胃虚弱引起的大便干燥、食欲不振等症状。
家长在日常生活中还要保证营养均衡,多摄入蛋白质以及维生素含量较丰富的食物,如牛奶、鱼肉、苹果、香蕉等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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