古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孕妇一般是可以喝牛奶补钙的，如果缺钙比较严重，还需要在医生的指导下用药治疗。
孕妇对钙物质的需求量比较大，补充不及时或者是钙流失过多，可能会诱发孕妇缺钙，此时可通过饮食调整的方式来补充，牛奶当中的钙含量是比较高的，100毫升的牛奶当中大约有100毫克的钙物质，喝了之后能补充机体所需要的钙元素，缓解孕期缺钙症状。但如果孕期缺钙比较严重，不能单纯只依靠喝牛奶来补充，还需要在医生的指导下服用补钙药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片等。
孕妇平时还要多晒太阳，能够促进钙的合成，饮食上还要多摄入含钙量比较丰富的食物，如瘦肉、豆制食品、鱼肉等。
本文指导医生：
（责任编辑：苏雅婷 ）
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