古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小孩夏天是可以补钙的。
在生长发育期间，钙元素是必不可少的微量元素之一，钙元素能够增加骨量，促进骨骼的生长。夏天天气比较炎热，小孩的进食量可能会有所下降，使机体的钙物质摄入不足，因此在夏季的时候也是需要补钙的。平时可以多吃些含钙量比较丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、牛奶等，严重时还可以在医生的指导下服用补钙药物，比如乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片、小儿碳酸钙D3颗粒等，能补充机体所需要的钙物质，促进骨骼增长，改善缺钙症状。
建议家长在给小孩补钙的过程当中，还要适当参加户外活动，例如散步等，也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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