古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一岁半宝宝可以吃罐装八宝粥。
罐装八宝粥是由黑香米、白糯米、红豆、薏米仁、花生仁等制作而成,一般熬得比较软糯,好消化,一岁半的宝宝可以食用。罐装八宝粥含有多种微量元素、矿物质、蛋白质等营养成分,能够补充机体需要的营养物质,而且当中的红豆以及红枣都是常见的食材,这些都具有补益气血的作用,且含有一定的铁元素,可以预防缺铁性贫血发生。
虽然吃罐装八宝粥比较好,但需要适量,因为宝宝的胃肠道功能发育不是特别完善,以防增加胃肠道负担,诱发消化不良的发生概率。建议宝宝在平时要多进食容易消化的食物,如山药粥、小米粥、鸡蛋羹等。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
锅中倒入适量的水,烧开后,放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后,改小火焖煮,直至黏软。详细>>