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小孩子喝雪碧对身体有什么影响

2023-03-29 10:10:42      

小孩子适当喝雪碧不会对身体造成影响,但长期或大量喝则会引起营养不良、骨质疏松、龋齿等影响。

1、营养不良:雪碧是一种产气的饮品,短期内摄入量大会导致肠胃内气体产生过多,进而对正常的进食造成影响。

2、骨质疏松:该饮品中所含的有机酸会分解体内钙质,降低机体吸收钙离子的概率,而体内钙离子缺乏严重会影响骨骼的合成以及其稳定性。

3、龋齿:其中糖分含量比较高,小孩子喝过之后若不及时漱口或者刷牙,部分糖分长时间在牙齿表面停留会腐蚀牙齿。

除此以外,还会增加高尿酸血症、糖尿病等其他疾病的发生率。因此日常小孩子喝雪碧时要控制好量,不建议喝的太多,必要时可以用果汁或者蜂蜜水代替。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君

广东省中医院 儿科 博士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如咳嗽、哮喘等,消化系统如消化不良、小儿胃肠炎、便秘等。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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