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一岁多的宝宝能吃榴莲吗

2023-03-29 10:10:49      

一岁多的宝宝可以吃榴莲,但注意不要吃得太多。

榴莲是一种营养价值极高的水果,在日常生活中比较常见,其中含有多种矿物质和微量元素,还包括碳水化合物、蛋白质以及多种维生素等,适量摄入榴莲可以补充身体所需的营养物质。一岁多的宝宝各项器官基本发育成熟,此时可以添加辅食,例如水果泥、蔬菜泥以及瘦肉粥等,家长可以将榴莲制作成水果泥给宝宝吃。但由于榴莲属于热带水果,不要一次性给宝宝吃得过多,以免引起上火的症状。

建议家长平时需注意宝宝的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免摄入过于油腻和刺激性过大的辅食。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君

广东省中医院 儿科 博士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如咳嗽、哮喘等,消化系统如消化不良、小儿胃肠炎、便秘等。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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