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11个月的宝宝可以吃火龙果吗

2023-03-29 10:10:50      

11个月的宝宝可以吃火龙果,但要适量摄取。

火龙果是日常生活中常见的水果,营养价值相对比较高,其含有多种矿物质和微量元素,还包括丰富的维生素、果酸、花青素等。11个月的宝宝其各项器官还未发育成熟,消化能力可能较弱,此时可以将火龙果制作成水果粥或者水果泥给宝宝吃,帮助促进肠道的消化,提高机体的免疫能力,对于各项器官的生长发育也有很大益处。但不要过量摄入,以免加重胃肠道的负担,而引起不良反应。

平时可适当选择新鲜的蔬菜、瘦肉、蛋类等制作成粥类、泥状给宝宝吃,来增加机体所需的营养物质。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君

广东省中医院 儿科 博士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如咳嗽、哮喘等,消化系统如消化不良、小儿胃肠炎、便秘等。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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