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儿童叶黄素吃多久需要停一下

2023-03-29 10:10:59      

儿童吃叶黄素一般需要4个月到6个月左右停一下,但具体需遵医嘱。

叶黄素属于类胡萝卜素,是脂溶性维生素的一种,能够帮助眼睛视网膜抵御紫外线,从而起到一定抗氧化的作用;而且人体适当补充叶黄素,有助于维持视力持久度,提高视觉反应时间、减少视觉伤害等。叶黄素并不是药物,是从果蔬中提取的营养成分,如果儿童需要补充叶黄素,可在医生的指导下使用,若其消化系统相对较差,可以在医生指导下吃4~6个月左右后暂停。

在吃叶黄素时需要用冷开水或者是温开水送服,避免用热水吃,防止破坏其中的营养成分;还要避免自行增加或者是减少用量。平时也可适当吃富含叶黄素的食物,比如芹菜、橙子等。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君

广东省中医院 儿科 博士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如咳嗽、哮喘等,消化系统如消化不良、小儿胃肠炎、便秘等。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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