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孕早期吃面条好不好

2023-04-03 15:19:46      

孕早期适量吃面条是好的,可以起到补充营养的作用。

面条主要是由面粉制作而成,主要含有碳水化合物,是提供能量比较常见的主食。面条的做法比较多,在制作面条时可以加入鸡蛋、肉类、蔬菜等配菜,不仅可以提高面条的口感,还可以使面条的营养价值变得更加丰富。面条本身属于一种比较容易消化的食物,在增加营养摄入的同时,还可以避免增加胃肠的负担,所以孕早期吃面条是比较好的。

但应注意在怀孕期间属于比较特殊的阶段,需要保持多元化的饮食,除了可以吃面条外,像水果、瘦肉等食物也要合理摄入。通过保持多元化的饮食,满足胎儿生长发育期间所需要的营养成分。

本文指导医生:
成娟
擅长疾病:
在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验,擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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